전국 공공미술/조형물 지도

블로그 리뷰

• 조금 더 높은 단계로의 발전을 원하다보니 요가와 연계하여 학습해보고 싶었는데요, 마침 요가명상 자격증에 대해서 접하게 되었어요. 힐링명상지도사 라는 것으로 온라인 학습으로만 취득이 가능했죠. 별도의...

  국제자격검정원(20251116)

  

• 추운 날씨 속에서는 몸도 마음도 긴장되기 쉬워 요가나 명상을 찾는 사람이 늘어나고, 요가원과 명상센터에서는 안정적인 수업 환경을 만들기 위해 다양한 장비를 준비하게 됩니다. 그중에서도 최근 특히...

  thezone-eng님의블로그(20251117)

  

• 마음수련 명상 에세이를 소개해 봅니다. 지금 이 순간에도 자신을 돌아보고 있는 모든 분들께 따스한 응원의 마음을 건넵니다. 마음수련 명상에세이 프롤로그중 거북이는 거북이답게 생각해보면 저는 참...

  그리는 세화씨(20251203)

  

• " KBS 다큐온 〈명상인류 - 나는 누구인가〉 우리는 지금, 더 많이 알고, 더 많이 연결되었고, 더 많이... 최근 명상은 나를 발견하고 알아가는 '도구'로써 주목을 받고 있습니다. 성해영(서울대 종교학과 교수)...

  마음수련 공식블로그(20251202)

  

• 일상명상 명상방석이라는 이름에 걸맞게, 포장부터 군더더기가 없다. 박스 아래에는 작은 문구가 적혀 있다. 환경을 생각하여 테이프가 필요 없는 상자를 사용하였습니다. 별것 아닌 한 줄인데 묘하게 마음이...

  4류 문화발전소(20251027)

  

• #마음챙김 #명상이뇌신경에미치는영향 #명상 #병원명상 #MBCT #불안증 #우울증 #마음의병 #마음챙김명상 #명상과뇌 나마스떼 요가와 명상을 전달하는 효샘이예요. 얼마 전 차의과대학교 분당병원에서...

  효샘의 이음공감(20251123)

  

• 좌구산천문대 말고도 좌구산자연휴양림을 더욱 특별하게 만드는 것은 아찔한 허공을 걸을 수 있는 명상구름다리(출렁다리)이다. 2017년 7월 개통된 좌구산휴양림 내 명상구름다리는 증평군이 40억원을 들여 만든...

  순수와 통속 사이(20251127)

  

• 명상을 꾸준히 하는 습관이고, 둘째는 필요할 때 "No"라고 말하는 능력입니다. 워런 버핏이나 스티브 잡스 같은 인물들도 이 두 가지 기술의 중요성을 인정하고 있습니다. 요약하자면, 성공을 위해 명상과...

  피우스의 책도둑 & 매거진(20250907)

  

• 그럴 때, 명상이 진짜 도움이 된다는 것, 혹시 알고 계셨나요? 생각이 복잡해진 이유를 알고, 흐트러진 마음을 다시 가다듬을 수 있는 시간이 바로 ‘명상’입니다. 특히 명상을 해본 20대들 사이에서는 명상을...

  자기계발•대외활동•성공습관(20251128)

  

• 노마드리트릿에 대한 전반적인 소감은 내가 기존에 체험해 봤던 단순 요가명상, 싱잉볼에서 한 단계 업그레이드된 웰니스 페스티벌 같은 분위기였다. 글쓰기, 감정 돌보기, 호흡명상, 사운드배스, 소울게이징...

  도전하는 소은의 디지털노마드(20251119)